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Licuados cremosos, frescos y llenos de vitaminas listos en menos de 5 minutos para arrancar el día con máxima energía.
Licuar las frutillas congeladas con la banana y la leche hasta lograr una consistencia espesa y cremosa.
Volcar en un bowl amplio.
Decorar por encima con la avena y las semillas de chía.
Usar fruta congelada le da textura de helado cremoso sin necesidad de hielo.
Colocar la espinaca, la manzana verde, el jengibre y el agua en la licuadora.
Licuar a máxima potencia durante 1 minuto.
Agregar el jugo de limón y servir bien frío.
Ideal para desinflamar el abdomen y depurar toxinas por la mañana.
Colocar la banana, la mantequilla de maní y el cacao en el vaso licuador.
Verter la leche fría y procesar hasta homogeneizar.
Servir en vaso alto.
Aporta proteína de saciedad prolongada ideal para mañanas de entrenamiento.
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